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当您忘记了苹果手机的 ID 密码，您可以尝试以下详细步骤来重置密码：
1. ** 前往苹果的密码重置页面：**
– 打开您的网页浏览器，前往苹果的“找回您的 Apple ID 或密码”页面：https://iforgot.apple.com/
– 在该页面上，您将看到一个文本框，要求您输入您的 Apple ID（通常是您的电子邮件地址）。
2. ** 验证您的身份：**
– 输入您的 Apple ID 并点击“继续”按钮。
– 您将看到一些选项来验证您的身份。通常，您可以选择以下两种方法之一：
a. ** 通过电子邮件验证：**
– 如果您选择通过电子邮件验证，苹果会向您的注册电子邮件地址发送一封包含重置密码链接的电子邮件。检查您的电子邮件，并点击该链接以重置密码。
b. ** 通过回答安全问题验证：**
– 如果您选择通过回答安全问题验证，您需要回答一些您在设置 Apple ID 时设定的安全问题。回答这些问题后，您将获得重置密码的选项。
3. ** 重置密码：**
– 无论您选择哪种验证方法，随后您将获得一个选项来重置密码。按照页面上的指示，设置一个新的密码。确保使用强密码，包括字母、数字和符号。
4. ** 重新登录：**
– 一旦成功重置密码，您可以使用新密码登录到您的苹果设备和服务，包括您的 iPhone。
如果您使用双因素验证，您可能需要通过另一个已登录的苹果设备或通过文本消息来验证您的身份。如果您仍然遇到问题，您可以联系苹果的支持团队，他们将提供进一步的协助。请确保将新密码妥善保存，并定期更改以保护您的账户。
正文完